新着情報

• 2019-05-21

  夏までに！！

  痩せたい！！

  そう思っている方も多いと思います！！

  今年の夏は令和になって初の夏です(笑)

  今年の夏こそは、理想の体を！

  でも、夏まであと2か月ほどしかありません(+_+)

  そこで効率よくダイエットをするなら

  筋トレをして有酸素運動するのがオススメです！

  筋トレすると代謝が上がるので

  そのあとに有酸素運動をすると脂肪燃焼効果も上がります(*^^*)

  そしてこの時期にジムに通う理由として

  夏に向けてダイエット！！

  いざランニングに行こうと思ったら、雨…

  なんてことが良くあります(~o~)

  夏の前には梅雨がやってきます(>_<)

  ピットネスなら室内で有酸素運動が出来て筋トレもできます！！

  ジムに通ったことがない人もスタッフがサポート致します！！

  皆様、お待ちしております(≧◇≦)

   

  入会予約はこちらです！！

  pitness.jp

   

  

   

   

   

• 2019-04-26

  今年もこの時期がきました！

  なんだか最近調子が悪いなぁ(~o~)

  って感じることありませんか？

  毎年この時期によく耳にする五月病！

  連休中ダラダラ過ごしてしまって

  何事もやる気が出ないなんて事もあると思います(´・ω・)

  五月病は主に環境の変化などのストレスが原因です！

  五月病を放っておくと本格的なうつ病などに

  発展することもあります(>_<)

  予防するにはストレスを溜めないことが大切です！！

  ストレスを溜めないためには

  食事や、睡眠、運動など健康な体作りも重要です！！

  身体を動かす時間をつくることで、

  緊張を和らげ心身をリラックスさせることができます！！

  Pitnessで体を動かし、ストレスを吹っ飛ばしちゃいましょう（笑）

   

  入会予約はこちらです！！

  pitness.jp

   

   

  

   

• 2019-04-16

  Pitnessって？

  皆様こんにちは！！

  Pitness大池橋店のカイです(^o^)

  Pitness大池橋店がオープンしてもう半月ですね！

  生野区には初めて出来たので

  Pitnessが何か分からない人もいると思います(>_<)

  ズバリ！24時間ご利用可能なマシン特化型のジムです！！

  しかもPitnessは月会費地域最安値で５５５５円(税別)で

  24時間365日使い放題です(≧◇≦)

  ちなみにマシンは最新鋭で

  日本初導入のマシンもありますよ！！

  更に！！大池橋店は

  無料駐車場完備！！

  ジムに通いたいけど時間が合わない方や

  お仕事帰りにそのままご利用したい方などもピッタリです！！

  見学や無料体験も実施してますので

  是非、一度ご来店下さい(^^♪